Achtsames Mitgefühl für Eltern

In dem kostenfreien Webinar mit der Achtsamkeitsexpertin und Psychologin Susan M. Pollak lernen Eltern, wie Selbstmitgefühl  helfen kann, Selbstverurteilung loszulassen und sich selbst mit der Freundlichkeit zu behandeln, die sie auch ihren Kindern entgegenbringen möchten.

Moderiert wird das Webinar von Lienhard Valentin, übersetzt von Berenice Boxler.

In einer gleichnamigen dreiteiligen Webinar-Serie werden die in diesem kostenfreien Webinar vorgestellten Konzepte und Techniken weiter ausgedehnt, ausprobiert und vertieft. Unter verschiedenen alltagsorientierten Themen, die in den einzelnen Sitzungen behandelt werden, gibt es  Möglichkeiten des Übens, Fragenstellens und Austauschs.

Über die Referentin: Susan M. Pollak arbeitet als Klinische Dozentin für Psychologie. Seit Mitte der 90er Jahre lehrt sie an der Harvard Medical School und der Cambridge Health Alliance, wo sie auch als Supervisorin tätig ist. Sie ist Präsidentin des Institute for Meditation and Psychotherapy (IMP) und arbeitet als Psychologin in eigener Praxis in Cambridge, Massachusetts.