Achtsamkeiten für alle
Praxiskurs
17. März bis 9. Juni 2025, montags 18.30 - 19.30 Uhr
Referent*innen: Mike Sandbothe und Saskia Wittmer-Gerber
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Vom 17. März bis 9. Juni findet in Zoom der erste Online-Kurs „Achtsamkeiten für alle“ statt. Der Buchautor und Achtsamkeitsprofessor Mike Sandbothe leitet den wöchentlichen Praxiskurs zusammen mit der Achtsamkeiten-Trainerin Saskia Wittmer-Gerber immer montags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr.
Die beiden führen geruhsam in eine Auswahl von individuellen, sozialen und ökologischen Achtsamkeitsübungen ein. Dabei gibt es viel Gelegenheit zum entspannten Erfahrungsaustausch über die auch und gerade in Schulen hilfreichen Übungen!
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- Achtsamkeiten_fuer_alle_01-2025_2-1536×773: https://achtsamkeiten.com/fuer-alle/