Achtsamkeit in der Schule – AISCHU Weiterbildung

Achtsamkeit kann nicht nur dabei helfen, dass Pädagog*innen gesund bleiben und sich durch Verbundenheit gegenseitig stärken. Auch deren Lerngruppen profitieren in puncto Resilienz und Selbstregulation. Die positiven Wirkungen von achtsamkeitsbasierten Trainings sind weltweit durch umfangreiche Studien belegt.

Systematisch erlernte Achtsamkeit unterstützt im Schulkontext u.a. bei der Stressbewältigung und dem Aufbau von Resilienz, der Burnout-Prävention, der Stärkung im Umgang mit Konflikt- und Entscheidungssituationen, einer lernförderlichen Schulkultur und vielem mehr.

Die AiSchu (Achtsamkeit in der Schule) Weiterbildung beinhaltet drei Präsenz-Wochenend-Module mit vorgeschaltetem Online-Kurs „Achtsame 8 Wochen“ sowie einer Zoom-Begleitung. Sie basiert auf dem wissenschaftlich fundiertem Rahmencurriculum AiSchu.

Anmeldung: marina.schwedmann@pz-hessen.de

Über die Entwicklerin des AiSchu Curriculum: Vera Kaltwasser ist die Pionierin bei der Einführung und Multiplikation achtsamkeitsbasierter Methoden in die deutsche Schullandschaft. Aus der eigenen Lehrerfahrung heraus vereint sie in ihrem Ansatz Erfahrungen aus der Theaterpädagogik, dem Psychodrama, aus der MBSR-und Qigong-Praxis.

www.vera-kaltwasser.de
www.aischu.de