Inkubationsworkshop 2026: Achtsamkeit und gesellschaftliches Engagement

Der mehrtägige Workshop dient als Ort des gemeinschaftlichen Praktizierens, des Innehaltens und der Vertiefung von verschiedenen Achtsamkeitspraktiken. Diesmal liegt der Schwerpunkt auf gesellschaftlichem Engagement und dem konkreten Austausch zur praktischen Implementierung von Achtsamkeit in Hochschule und Lehre. Angesprochen sind an Achtsamkeit und Meditation interessierte Hochschullehrende und Hochschulführungskräfte.

Wolfgang Schröder (MBSR/MBCT/MBCL-Lehrer) gestaltet zu Beginn ein Retreat zu Embodiment, Körpergewahrsein und achtsamen Bewegungen. Anschließend bietet Dr. med. Bernd Langhohr (Dozent und MBSR-Lehrer) einen Workshop zur Tiefenökologie an. Im Anschluss haben die Akteur*innen die Möglichkeit, ihre Projekte vorzustellen, bevor gemeinsam in einer Zukunftswerkstatt der Blick nach vorne gerichtet wird.

Dabei sorgt der Klosterhof St. Afra über den Dächern Meißens durch seine inspirierende und besondere Umgebung für ideale Voraussetzungen. Die gemeinsame Zeit bietet darüber hinaus die Möglichkeit zur Vernetzung, Kooperation und zum moderierten Austausch.

Kosten: Die Teilnahme am Workshop beträgt 280€. Die Teilnehmenden tragen zudem die Kosten für Unterkunft und Verpflegung (ca. 310€). Die Abrechnung für Unterkunft/Verpflegung erfolgt vor Ort mit dem Tagungshaus.

Der Inkubationsworkshop wird von dem Projekt „Achtsamkeit in der Bildung und Hoch-/schulkultur der Universität Leipzig ausgerichtet.