Miteinander wachsen – Eltern-Kind-Retreat

Eltern zu sein bedeutet größtes Glücksempfinden und Erfüllung. Familie assoziieren wir mit Geborgenheit, Vertrauen, Harmonie und Sicherheit. Sie soll der Raum sein, in dem wir in guten Zeiten das Leben feiern und uns in schlechten Zeiten trösten und stützen.

Wir alle wissen, dass eine Familie von dieser Qualität kein Selbstläufer ist. Sie will über Jahre dorthin entwickelt werden. Familie ist daher in erster Linie ein Entwicklungsraum. Es geht um die Art und Weise, wie wir uns begegnen und wie wir mit den Überraschungen, die das Leben für uns bereithält, umgehen. Uns Eltern kommt dabei eine ganz entscheidende Rolle zu. Unser authentisches Vorleben bestimmt die Energie innerhalb der Familie und prägt das Verhalten der Kinder in hohem Maße. Viele Eltern sind sich dem durchaus bewusst, fragen sich aber, wie dies im Alltag einer schnellen und leistungsorientierten Welt gelingen kann.

Der Schlüssel hierzu ist die Praxis der Achtsamkeit. Durch bewusstes Verlangsamen und Innehalten durchbrechen wir für einige Momente unsere unbewussten Verhaltensmuster und bekommen so die Möglichkeit neu zu entscheiden und neue Wege zu gehen Dies ist der Weg, um Familie zu einem Ort des harmonischen Miteinanders zu führen, wo individuelle Entwicklung und Gemeinschaft in einer gesunden Balance stehen.

Mit diesem Retreat eröffnen wir einen Lern- und Erfahrungsraum, in dem Eltern und Kinder erleben und spüren können, wie sich Entschleunigung, Entspannung, Meditation, gemeinsames Essen in Stille und gemeinsame Naturerfahrung auf das eigene Befinden und auf das familiäre Zusammensein auswirken. Die angeleiteten Praxiselemente sind so gewählt, dass sie ohne Weiteres in einen Alltag mit Beruf und Kindern integriert werden können. Kurzvorträge und Gesprächsrunden bieten Raum für gegenseitige Inspiration und Erfahrungsaustausch.

Geleitet wird das Retreat von Melanie und Dietmar Wohnert, begleitet von Silvia Reich (Waldorf-Kindergärtnerin) und Sarah und Lukas Ainedter (Gründer und Leiter einer freien Schule). Alle Leitenden sind selbst Eltern und stehen auch selbst in der Praxis der Achtsamkeit.

>> Informationen zu den Referent*innen finden sich auf der Retreat-Seite.