Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen
Mittwochspraxis
9. Dezember 2026, 20:00 Uhr
Referentin: Christina Lehner
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Das AVE Institut bietet immer am 2. Mittwoch im Monat um 20 Uhr einen Online-Achtsamkeitsabend an. Das Angebot richtet sich an alle, die im pädgogischen Bereich tätig sind. Im Mittelpunkt steht eine Praxis zur Bildung für innere Entwicklung, bei der es Raum für persönliche Reflexion und offenen Austausch gibt. Inspiriert von den Inner Development Goals (IDGs) richten die Teilnehmenden gemeinsam den Blick auf spezifische Fähigkeiten (Skills), die in der jeweiligen Praxis gefördert werden.
The good is here right now. Zuversicht in der „Gleichzeitigkeit“ finden und kultivieren
Beschreibung der Mittwochspraxis:
Was wäre, wenn alles gut wäre – nur für einen kurzen Moment? Vielleicht ist es das. Immer. Auch. The good is here right now lädt dazu ein, den Blick zu schärfen für das, was inmitten von Krisen, Lärm und Unsicherheit bereits da ist: das Gute, das Tragende, das Lebendige. Ausgangspunkt ist die Idee der „Gleichzeitigkeit“ – dass Schwieriges und Schönes, Angst und Hoffnung gleichzeitig existieren. Mit den Qualitäten Being und Relating – innerer Stille, Selbstwahrnehmung und mitfühlendem Miteinander – erkunden wir Zuversicht nicht als Naivität, sondern als bewusste innere Haltung. In kurzen Impulsen, stillen Momenten und gemeinsamen Reflexionen üben wir, diese Haltung zu stärken und ins Handeln zu bringen. Für Menschen, die Hoffnung nicht trotz der Welt, sondern mitten in ihr finden möchten.
Obwohl diese Mittwochspraxis grundsätzlich die Dimensionen „Sein“ und „Beziehungen“, insbesondere die Fähigkeiten Präsenz, Wertschätzung, Verbundenheit und Mitgefühl, zugrunde liegen, sind die 3 wichtigsten Fähigkeiten, die gefördert werden in der Dimension „Handeln“ zu finden. Nämlich Mut, Hoffnung/Optimismus und Resilienz. Denn innere Entwicklung zeigt sich dort, wo sie wirkt – im Tun, im Alltag, in der Begegnung mit dem, was uns herausfordert.
Drei Fähigkeiten, die besonders geübt werden:
- Mut wächst, wenn wir in der Gemeinschaft üben, Unbequemem standzuhalten, ohne es wegzureden.
- Hoffnung und Optimismus entstehen, indem wir gemeinsam und bewusst das Funktionierende, das Lebendige, das bereits Gute in den Blick nehmen – als wiederholbare innere Praxis.
- Resilienz stärken wir durch Momente echter Stille und geteilter Verletzlichkeit, die uns erden und immer wieder in die Handlungsfähigkeit zurückbringen.
Über die Referentin:
Christina Lehner ist eine humorvolle, authentische Vermittlerin sozialer und persönlicher Kompetenzen durch erlebnis- und erfahrungsorientierte Aktivitäten. Seit über 20 Jahren begeistert sie Gruppen unterschiedlichen Alters für Themen, die innere Entwicklung ermöglichen. Sie ist u. a. als Klettertrainerin, Natur- und Wanderführerin sowie Erlebnis- und Umweltpädagogin tätig und arbeitet seit 2021 vorwiegend als Achtsamkeitslehrende (MBSR/MSC). 2025 eröffnete sie einen kleinen, feinen Meditations- & Meetingraum in St. Heinrich am Starnberger See. Inspiriert von den IDGs unterstützt sie innere Entwicklung als Grundlage für gesellschaftliche Transformation.
Mehr Infos: obacht-starnbergersee.de
>> Hier geht es zur Mittwochspraxis mit Christina Lehner am 9. Dezember 2026 (Zoom Link)
Weitere Termine dieser Veranstaltungsreihe:
16. September 2026, 20:00 Uhr
14. Oktober 2026, 20:00 Uhr
11. November 2026, 20:00 Uhr
13. Januar 2027, 20:00 Uhr
10. Februar 2027, 20:00 Uhr
10. März 2027, 20:00 Uhr
14. April 2027, 20:00 Uhr
12. Mai 2027, 20:00 Uhr
9. Juni 2027, 20:00 Uhr
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- Christina Lehner: Julia Schärdel