Bildung für innere Entwicklung

Von Achtsamkeit bis Zuversicht

Perfektionismus und Selbstkritik: Wie gelingt ein positiver innerer Dialog?

Workshop

16. November 2026, 19:30–21:00 Uhr

Anna Maria Klose

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Diese Veranstaltung beschäftigt sich mit den Auswirkungen des eigenen Perfektionismus: Wie und wann ist er wirklich förderlich für mich und wo bremse ich mich aus oder schade mir damit vielleicht sogar selbst? Eine große Rolle spielt dabei der innere Dialog, der in seiner negativen Form Stress und Belastung hervorrufen kann.
Mithilfe Tools aus dem Coaching und im Gespräch möchte ich dabei begleiten, herauszufinden, wie der innere Dialog zielführend umformuliert werden kann. Am Ende stehen Mut und das Vertrauen darin, mit mehr Selbstmitgefühl das gesteckte Ziel zu erreichen, Zufriedenheit und Stolz empfinden zu können und weniger Druck zu spüren.

Kosten: 15,- € pro TeilnehmerIn
Max. 5 Teilnehmende (Präsenz)
Eine online-Teilnahme ist möglich.

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