Atempause – Kurze Einführung in die Meditation mit einer Konzentrations- und Atemübung
Achtsame Lehre ist weniger ein kognitiver Prozess, sondern die Verkörperung einer achtsamen Haltung.
In dieser Session erfolgt eine kurze Einführung in Meditation für die eigene Praxis.
Referent*innen
Carsten Zahout-Heil ist Professor für Elektrotechnik an der Hochschule Darmstadt. Neben der Entwicklung von technsichen Hilfsmitteln für Barrierefreiheit widmet er sich der Integration achtsamer Praktiken in Forschung, Lehre und Arbeit.
Kontakt:
carsten.zahout-heil@h-da.de
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