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Achtsamkeit Zertifikatskurs für Lehrende an der Hochschule

Zertifikatskurs

8. April - 2. Juli 2022

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Meditation – Achtsamkeit – Selbstwahrnehmung – Interaktion: Neue Handlungskompetenzen für die Hochschullehre

Kurs an der Frankfurt University of Applied Sciences

Der aus fünf Modulen bestehende Zertifikatskurs zielt darauf ab, Hochschullehrende in Meditation und Achtsamkeit einzuführen, um die eigene Persönlichkeit zu stärken und die berufliche Arbeit positiv zu verändern. Wir werden individuelle, interaktive und systemische Aspekte von Meditation betrachten. Gemeinsam erproben wir praktische Übungen unterschiedlicher Art. Die Teilnehmenden werden dazu angeregt, ihre Übungspraxis außerhalb der Module fortzusetzen und Elemente davon in Hochschullehre und Hochschulalltag einfließen zu lassen.

Da es sich um einen Grundkurs handelt, gibt es außer Ihrer Bereitschaft zur Mitwirkung keine weiteren Teilnahmevoraussetzungen. Von uns aufgenommen werden Ihre bereits bestehenden Erfahrungen mit eigenen Meditations- und Achtsamkeitspraktiken. Um die Zertifizierung zu erhalten ist die Teilnahme an mindesten 4 der 5 Terminblöcke sowie Abgabe einer persönlichen Abschlussreflexion über den Gesamtkurs bis zum 18.07.2022 nötig.

Die erlernten Meditationspraktiken sollen während der gesamten Dauer des Kurses regelmäßig (am besten täglich) zu Hause geübt und ein privates Logbuch oder Tagebuch darüber geführt werden, das als Chronologie des durchgeführten Selbst-Prozesses in die Abschlussreflexion mit einfließen soll. Alternativ zum Üben alleine sind auch periodisch wiederkehrende gemeinsame Übungsrunden (z.B. via Zoom) denkbar.

Der Kurs findet an folgenden Terminen statt:

Freitag, 08. April 2022 09 bis 18 Uhr
Samstag, 09. April 2022 09 bis 18 Uhr
Freitag, 29. April 2022 09 bis 18 Uhr
Samstag, 30. April 2022 09 bis 18 Uhr
Freitag, 20. Mai 2022 09 bis 18 Uhr
Samstag, 21. Mai 2022 09 bis 18 Uhr
Freitag, 10. Juni 2022 09 bis 18 Uhr
Samstag, 11. Juni 2022 09 bis 18 Uhr
Freitag, 01. Juli 2022 09 bis 18 Uhr
Samstag, 02. Juli 2022 09 bis 18 Uhr

Referent:innen
Dr. Reiner Frey (ZPG der Frankfurt University of Applied Sciences)
Jörg Henkel (BoMind-Institut)
PD Dr. Sabine Huschka (Universität der Künste Berlin, Ki Song Association)
Werner Huschka (Ki Song Association)
Prof. Dr. Jörg Huth (ZPG der Frankfurt University of Applied Sciences)

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