Sabine Gebhardt

Sabine Gebhardt ist Achtsamkeitstrainerin (MBSR, MBCL, Mindfulness for young adults, Happy Panda), Supervisorin (MBSR), Yogalehrerin und fortgebildet in MBCT (Mindfulness Based Cognitive Therapie), MECL (Mindful Eating – Compassionate Living), Buddhistischer Psychotherapie, Positiver Psychologie, Science of Happiness. Mit meiner Arbeit möchte ich Menschen dabei unterstützen, sich selbst wieder als das Wunder sehen zu können, das wir alle im Innersten sind. Ich unterstütze meine Klient*innen dabei, sich im Körper wohl zu fühlen, den Geist zu schulen und die in uns allen schlummernden Fähigkeiten zu kultivieren, die für ein entspanntes, gelassenes Leben voller Freude so wichtig sind. Ich arbeite vorwiegend mit Erwachsenen in Einzel- oder Gruppensettings, im direkten Kontakt in meiner Praxis, vor Ort in Unternehmen, Unis, Schulen, Kitas und auch online.