Über das Format
Lehrer*innen und pädagogische Fachkräfte sind in der aktuellen Zeit noch mehr als sonst gefordert. Die Achtsamkeitspraxis kann dich dabei unterstützen, den Stress gut zu bewältigen und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen.
Einmal im Monat bietet das AVE Institut daher mit wechselnden Expert*innen kostenfrei via Zoom eine gemeinsame Achtsamkeitspraxis mit Meditation und Austausch an. In den kostenfreien ca. 60-minütigen Treffen via Zoom erwarten dich:
- Kurze Impulse von wechselnden Expert:innen zum Thema Bildung für innere Entwicklung
- Gemeinsame, angeleitete Achtsamkeitspraxis
- Raum für Austausch, Kennenlernen, Fragen und Reflexion
Inzwischen sind über 400 Pädagog*innen registriert, die Gemeinschaft wächst und wir bekommen gutes Feedback, dass das Netzwerk und die Verbundenheit stärkend sind.
Die Struktur der Mittwochspraxis ist i.d.R. immer folgende: Themenimpuls, angeleitete Praxis, Austausch in Break-Out-Groups, Austausch im Plenum. Inhaltlich geht es um Themen rund um Bildung für innere Entwicklung, mit klarem Bezug zu drei Fähigkeiten (Skills) von innerer Entwicklung, die über die jeweilige Mittwochs-Praxis gefördert werden (inspiriert von den 25 Skills der Inner Development Goals).
Werde Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Pädagog*innen, die sich für eine Bildung mit Achtsamkeit, Verbundenheit und Engagement einsetzen. Du bist herzlich willkommen!
Das Wichtigste auf einen Blick
Termin: einmal monatlich (i.d.R. am 2. Mittwoch im Monat) von 20:00 bis 21:00 Uhr
Die nächsten Termine:
16.09.2026: Diane Hielscher: „Zuversicht ist eine Praxis“
14.10.2026: Ulrich Stockem: „Schule als Resonanzraum: Wie innere Entwicklung Systeme verändert“
11.11.2026: Elena Pick: „Vom Denken ins Spüren – Körperbasierte Achtsamkeitspraxis für das Nervensystem“
9.12.2026: Christina Lehner: „The good is here right now. Zuversicht in der „Gleichzeitigkeit“ finden und kultivieren
13.01.2027: Katja Sommer: „Der innere Baum – Zuversicht, die im Nervensystem wurzelt“
10.02.2027: Carina Abt: „Umgang mit schwierigen Emotionen mithilfe der RAIN-Meditation“
10.03.2027: Vera Kaltwasser: „Zuversicht verkörpern“
14.04.2027: Milena Slauson: „Weite finden: Kreative Achtsamkeitspraxis als Weg zu mehr Zuversicht im pädagogischen Alltag“
12.05.2027:Manja Jacob: „Die Beziehungsbedürfnisse als Basis für Resilienz, Selbstfürsorge und Selbstmitgefühl“
09.06.2027: Anette Weber: „Qigong und Meditation – Quelle für Wohlbefinden und Lebensfreude“
Registrierung: Bitte registriere dich dafür auf unserer Lernplattform. Wir werden vor jeder Mittwochspraxis eine Erinnerungsmail mit der Ankündigung des/der Referent*in und des Themas zusenden.
Videos vergangener Abende: Wir stellen die Videos unserer Abende kostenlos im Netz zur Verfügung, so dass Sie sie jederzeit anschauen können: zum AVE Videokanal.