„Achtsamkeit an der Abbruchkante – was verkörpert sich damit in uns?“

Was braucht es jetzt im Inneren der Menschen im Angesicht des bevorstehenden kollektiven Absturzes? Können wir mit unserer Praxis von Achtsamkeit, Mitgefühl und (Selbst)Fürsorge einen Unterschied bewirken? Kann das Kultivieren von Stille transformativ wirken, nach innen und außen in Zeiten der schwindenden Demokratie und der Klimakatastrophe?

Diesen Fragen widmet sich Nils Altner zusammen mit den Teilnehmer*innen in diesem Achtsamkeitssalon, moderiert von Tatini Petra Schmidt.

Der Achtsamkeitssalon des MBSR-Verbandes ist ein kostenloser Service von Mitgliedern für Mitglieder und Interessierte. Es geht um Themen, die Achtsamkeitslehrende in ihrer beruflichen Praxis bewegen. Dazu laden wir auf der Video-Plattform Zoom zu gemeinsamen Runden mit Experten aus unserem Mitgliederkreis oder externen Referenten zu fachlichem Austausch ein.

Über die Referent*innen:

Dr. phil. Nils Altner ist Vater, Bildungs- und Gesundheitswissenschaftler. Projekt-, Forschungs- und Lehraufträge u.a. an der Universität Duisburg-Essen, der Harvard Medical School und der Norwegian University of Science and Technology sowie Buchautor. Er begeistert sich für die zeitgemäße Gestaltung von herzensbezogenen, inspirierenden und motivierenden Bildungs- und Entwicklungsangeboten, die Kindern und Erwachsenen ermöglichen, ihre Potentiale für ein liebevolles, selbstbestimmtes, kreatives und verantwortliches Leben zu entfalten. www.achtsamkeit.com

Tatini Petra Schmidt ist Beraterin & Coach für Emotionale Weisheit und Kulturwandel in Unternehmen, außerdem zertifizierte MBSR-Lehrerin (mindfulness-based stress-reduction), Vorstandsmitglied im MBSR Verband und Vorstandsmitglied im EAMBA Netzwerk (eamba.net). Sie ist international zertifizierte MSC-Lehrerin (mindful self-compassion), Lehrtrainerin für integrative Entspannungsverfahren und Lehrbeauftragte für Achtsamkeit an der Bergischen Universität Wuppertal. www.einfach-achtsam.de