Die Wunder des Lebens berühren

Spiritualität und Achtsamkeit sind keineswegs Erwachsenen vorbehalten. Gerade von unseren Kindern können wir oft noch viel lernen: Kleine Kinder tragen meist eine innige Verbindung zur Natur in sich, haben noch ein sehr feines Körpergespür, scharfe Sinne und leben auf ganz natürliche und leichte Weise im gegenwärtigen Moment. Wenn wir mit unseren Kindern gemeinsam praktizieren, kann dieser natürliche Zugang zur Achtsamkeit in der weiteren Entwicklung bestehen bleiben und wachsen.

Dieses Retreat lädt Eltern und Kinder vor allem ein anzukommen, aufzuatmen und einfach so-sein zu dürfen. Es gibt Zeiten für gemeinsame Praxis, Angebote dediziert für Eltern, sowie altersgerechte Angebote für Kinder, um diese schrittweise und spielerisch an achtsames Wahrnehmen und Meditation heranzuführen. Meditationen, Yoga, Zeiten draußen, informelle Praxis, Vorträge für die Eltern und Austauschrunden wechseln sich dabei ab.