GAMMA: Gesundheit, Achtsamkeit und Mitgefühl lehren

Inhalt

GAMMA ist eine achtsamkeitsbasierte Weiterbildung und richtet sich an Menschen, die Achtsamkeit und Mitgefühl bewusst als (selbst)fürsorgliche und gesundheitsfördernde Qualitäten in ihrer Arbeit kultivieren möchten, sowohl für sich, gemeinsam mit ihren Kolleg:nnen und natürlich auch im Miteinander mit den Kindern oder Klient:innen. In diesem Sinne befähigt die Weiterbildung ganz praktisch, niederschwellige altersgerechte und kultursensitive Achtsamkeitsinterventionen in den beruflichen Alltag zu integrieren. Ein weiterer Schwerpunkt liegt in der achtsamen Gestaltung der Team-, Organisations- und Führungskultur.

Kann als Voraussetzung für eine MBSR KursleiterInnen-Ausbildung anerkannt werden.

Termine

Die Weiterbildung ist in vier Modulen an je anderthalb Tagen über ca. ein halbes Jahr.

Modul 1: 11./12.2.22 mit Nils Altner, Modul 2: 18./19.3.22 mit Nils Altner, Modul 3: 06./07.5.22 mit Birgit Ottensmeier, Modul 4: 17./18.6.22 mit Mara Erlinghagen

Referent:innen

Nils Altner, Dr. phil., Vater von zwei Kindern, Bildungs- und Gesundheitswissenschaftler an der Universität Duisburg-Essen mit dem Schwerpunkt Achtsamkeit, Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, Liebender,  Waldbewohner, Buchautor und MultiplikatorInnenausbilder in acht europäischen Ländern

Mara Erlinghagen, Dipl. Sozialwissenschaftlerin, Mutter von zwei Kindern, Expertin für achtsamkeitsbasierte Personal- und Organisationsentwicklung, MBSR-Lehrerin

Birgit Ottensmeier M.A., Mutter einer erwachsenen Tochter, MBSR/MBCT-Lehrerin, Yoga-Lehrerin, Gesundheitscoach und -managerin