LemA – Lernen mit Achtsamkeit

Lernen mit Achtsamkeit vermittelt in 4 Modulen die Fähigkeit, Achtsamkeit in Verbindung mit Lernstrategien zu unterrichten. Außerdem wird viel Wert darauf gelegt, die eigene Haltung der Achtsamkeit zu stärken und auszubauen. Die Umsetzung von Lernen mit Achtsamkeit findet vorrangig in der 5. Jahrgangsstufe weiterführender Schulen statt.

Die ausführliche Beschreibung der Inhalte von Lernen mit Achtsamkeit und die Teilnahmevoraussetzungen findesn Sie bald hier: http://www.lernen-mit-achtsamkeit.de

Termine unter Vorbehalt wegen der aktuellen Lage:
Modul 1: 18. – 22.03.2022 (Präsenz; Mo 18h – Fr 13h)
Modul 2: 01. –  03.07.2022 (online; Fr 17h – 20h; Sa 9h – 12h und 14h – 18h, So 9h – 12h)
Modul 3: 07. –  09.09.2022 (online; Fr 17h – 20h; Sa 9h – 12h und 14h – 18h, So 9h – 12h)
Modul 4: 28. – 30.10.2022 (Präsenz; Fr 18h – So 13h)

Ort für Präsenztermine:
Kloster-Akademie Maria Bildhausen, 97702 Münnerstadt

Referentin

Alexandra Andersen ist Lehrerin, ausgebildete MBSR-Lehrerin, Yoga-Lehrerin und Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation nach M. Rosenberg. 2017 hat sie an ihrer Schule das Fach Lernen mit Achtsamkeit eingeführt. Die Schüler:innen der 5. Jahrgangsstufe erhalten die Möglichkeit, in einer ritualisierten und offenen Unterrichtsform neue Ansätze für effektives Lernen, Körperwahrnehmung und Empathiefähigkeit kennenzulernen. Andersen hat 2020 das Buch „Achtsamkeit im Unterricht“ veröffentlicht.