Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen

Das AVE Institut bietet jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat um 20 Uhr einen Online Achtsamkeitsabend an. Das Angebot richtet sich an alle, die im pädgogischen Bereich tätig sind. Mit kurzen Impulsvorträgen, angeleiteten Achtsamkeitsübungen und Zeit für gemeinsamen Austausch.

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Thema dieser Veranstaltung: Kraft und Mut schöpfen – Selbstmitgefühl und Kreativität

Bei der heutigen Mittwochspraxis mit Helga Luger-Schreiner geht es um das Erleben der Potenziale von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in Verbindung mit künstlerischen Methoden.

Wir wollen greifbar und anschaulich einen (kleinen) Einblick in die vielfältigen Synergien dieser Qualitäten entdecken.  So fördert kunstbasierte Meditation auf kreative und leichte Weise Sinneserfahrung, Verbundenheit, Körperbewusstsein und Fokus. Künstlerische Prozesse ermöglichen einen präverbalen Zugang und Reflexionsbasis zu Meditations- und Übungserfahrungen, für die uns oft die Worte fehlen.

Achtsamkeitsbasiertes künstlerisches Gestalten lässt Erinnerungsobjekte entstehen, die uns helfen, unsere tägliche Praxis aufrechtzuerhalten. Kreativität wird (er)lebt und (wieder)entdeckt, dies erfüllt mit Freude und ermutigt uns, unsere eigene Transformation als hilfreiches und notwendiges Engagement inspirierend in die Welt zu tragen.

Bitte zur Teilnahme einige Buntstifte und Papier bereitlegen!

Zur Referentin: Helga Luger-Schreiner hat mehrere Fortbildungen und Studienprogramme zu Achtsamkeit und Selbstmitgefühl im deutschsprachigen Schul- und Hochschulkontext entwickelt und geleitet. Als Meditations- und MSC-Lehrerin, Künstlerin, Kunstpädagogin und Kunsttherapeutin weiß sie aus langjähriger Erfahrung um die enorme Qualität der Verbindung der Potenziale von Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Kreativität.

Wer sich intensiver und tiefer mit dem Thema beschäftigen möchte, dem sei der Selbstlernkurs Achtsamkeit Selbstmitgefühl und Kreativität von Helga Luger-Schreiner sowie die beiden Bücher von Helga Luger-Schreiner Therapie-Tools Selbstmitgefühl und Therapie-Tools Selbstfürsorge ans Herz gelegt.

Informationen zur Registrierung: https://ave-i.de/mittwochspraxis​

Hier kommst du zum Zoom-Raum der Mittwochspraxis.