Mittwochspraxis – Austausch und Inspiration für Pädagog*innen

Das AVE Institut bietet jeden 2. Mittwoch im Monat um 20 Uhr einen Online-Achtsamkeitsabend an. Das Angebot richtet sich an alle, die im pädgogischen Bereich tätig sind. Im Mittelpunkt steht eine Praxis zur Bildung für innere Entwicklung, bei der es Raum für persönliche Reflexion und offenen Austausch gibt. Inspiriert von den Inner Development Goals (IDGs) richten die Teilnehmenden gemeinsam den Blick auf spezifische Fähigkeiten (Skills), die in der jeweiligen Praxis gefördert werden.

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Thema dieser Veranstaltung: Mind the Music

Mit Musik und Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit gegenüber unangenehmen Emotionen

Sabine Heggemann gibt an diesem Abend einen Einblick in das von Soryu Forall (Center for Mindful Learning/USA) entwickelte Achtsamkeitsprogramm für Kinder und Jugendliche. Im Vordergrund wird eine zentrale Übung des Programms stehen, mit der auf sehr effektive und nachhaltige Art und Weise Gelassenheit mit unangenehmen Emotionen trainiert werden kann. Wir werden damit erste Erfahrungen machen und uns dann darüber austauschen.

Zur Referentin:

Sabine Heggemann ist seit mehr als 20 Jahren als Achtsamkeitstrainerin – und Coach für Menschen mit diversen Hintergründen tätig, – für allgemein an Achtsamkeit interessierte Menschen, über Polizist*innen, bis hin zu Leistungssportler*innen.

Den Großteil Ihrer Angebote hat sie allerdings für ihre Herz-Zielgruppe gestaltet, – für Erwachsene, die mit Kindern und Jugendlichen leben oder arbeiten.

Sabine bietet 1:1 – (Online-) Sessions an, Vorträge, Seminare und Fortbildungen, sowie mehrtägige Schweigeretreats, und, ganz neu, die „Mamas@Peace“-App, eine Achtsamkeits-App für Mütter mit Kindern jedweden Alters.

In den letzten Jahren fließt in ihre 1-1-Arbeit verstärkt die Energie-Heilarbeit von Dr. Bradley Nelson (Emotion- und Bodycode) ein, sowie die sogenannte „Rootcause-Practice“ der britischen Therapeutin Tracey Stevens, bei der es darum geht, den wirklichen Ursachen von Symptomen (physisch wie emotional) auf den Grund zu gehen.Weitere Informationen zu Sabine Heggemann finden Sie hier.

Informationen zur Registrierung: https://ave-i.de/mittwochspraxis​

Hier kommst du zum Zoom-Raum der Mittwochspraxis.