Trauma-sensitive Achtsamkeit mit Kindern und Jugendlichen

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die mit Kindern und Jugendlichen arbeiten und über Grundlagen im Bereich der Achtsamkeit verfügen.

Gerade in dieser Zeit ist es wichtig, dass wir als Erwachsene, die wir mit Kindern und Jugendlichen leben und arbeiten, über ein gewisses Grundwissen zum Thema trauma-sensitive Achtsamkeit verfügen. Für unser eigenes Wohlbefinden und das unserer jungen Menschen. Damit wir unsere Schützlinge präsent, achtsam und vor allem verantwortungsvoll begleiten können. Wir werden uns mit folgenden Fragen beschäftigen:

•    Was ist Trauma und was geschieht dabei im Körper?
•    Kann ich Trauma ‚sehen‘?
•    Was sollte ich bei meiner Arbeit mit Kindern und Jugendlichen beachten?
•    Wie kann trauma-sensitive Achtsamkeit konkret aussehen?

Von innen nach außen: Als grundlegende Basis für die trauma-sensitive Arbeit mit jungen Menschen werden wir in diesem Online-Kurs praktische Übungen machen, die uns dabei unterstützen, unser eigenes Nervensystem besser kennen und regulieren zu lernen.

Referentin

Sabine Kunst ist Pädagogin und Sprecherzieherin, sowie Achtsamkeits- und Yogalehrerin und ist zertifiziert als Somatic Experiencing Practitioner (SE®, körperorientierter Ansatz zur Lösung von traumatischem Stress nach Peter A. Levine/BAPT.e.V.).