Wut, mach’s gut

In diesem 11-Wochen-Online-Programm inkl. Gruppen-Coachings, Videos, Aufgaben und Meditationen lernen Eltern, mit Wutanfällen ihres Kindes / ihrer Kinder entspannter umzugehen. Sie sollen einen Weg erlernen, der funktioniert und der das Kind auch langfristig unterstützt, mit seinen Gefühlen umzugehen und dabei selbst ruhiger zu werden.

Du bist hier richtig, wenn
▶️ Die Wutanfälle dein Kind, dich oder die ganze Familie belasten.
▶️ Du dein Kind nicht verstehst oder nicht weißt, was du konkret tun sollst.
▶️ Du angesichts der kindlichen Wutanfälle dich selbst wütend oder hilflos fühlst.
▶️ Du dir Sorgen machst um die Entwicklung deines Kindes.
▶️ Ihr euch als Eltern uneinig seid über den richtigen Umgang mit der Wut.

Wut, mach’s gut ist ein 11-wöchiges begleitetes Online-Programm – mit einer überschaubaren Gruppe.

Was du lernst:
☑️ WISSEN UND THEORIE
Du lernst, was im Gehirn deines Kindes während eines Wutanfalles passiert, was es jetzt braucht und wie du es am besten begleitest.
☑️ EIGENE ERFAHRUNG
Du erlebst, wie es sich anfühlt, anders zu kommunizieren: wertschätzend, offen, empathisch und authentisch.
☑️ INNERE HALTUNG
Du lernst aus dieser wertfreien Haltung heraus eine neue Art des Zuhörens und des Sprechens, die tiefes Verstehen ermöglicht, Verbindung herstellt und dein Kind beruhigt.
☑️ KOMMUNIKATIONSTOOLS
Du bekommst praktische Werkzeuge an die Hand, die sowohl dich als auch die Kommunikation mit deinem Kind entspannen.
☑️ GEFÜHRTE UND BEWEGTE MEDITATIONEN
Du lernst geführte und bewegte Meditationen kennen. Beide eignen sich insbesondere für Einsteiger*innen. Alle Mediationen gibt es als Audio-Download.

Dieses begleitete Online-Programm ist beziehungsorientiert und achtsamkeitsbasiert. Das Herzstück des Programmes sind dabei die Gruppen-Coachings: Hier ist Raum für deine Fragen und für direkten Austausch, hier üben wir zusammen und hier kannst du dir im Gruppen-Coaching deine persönlichen Herausforderungen anschauen, wenn du willst.

Zum Referenten: Christopher End ist Therapeut, Eltern-Coach und selbst Vater von zwei Kindern. Weitere Informationen zu seiner Person finden sich auf seiner Website christopher-end.de/ueber-mich.