Mit diesem Kartenset kann man sich der Achtsamkeit spielerisch nähern, das ist besonders für Familien eine Bereicherung. Das Set besteht aus 55 Spielideen, die Susan Kaiser Greenland über viele Jahre in der Arbeit mit Kindern und Erwachsenen entwickelt und getestet hat.
Kinder erhalten Impulse, Konzentration zu entwickeln, ihre Emotionen zu regulieren und anderen gegenüber mitfühlend zu sein. So lernen sie auch, auf herausfordernde Situationen gelassener zu reagieren.
Von Susan Kaiser Greenland ist beim Arbor Verlag auch das dazugehörige Buch erhältlich: Achtsame Spiele, Achtsamkeit und Meditation mit Kindern, Jugendlichen und Familien – Mit 60 spielerischen Achtsamkeitsübungen.
Susan Kaiser-Greenland. Achtsame Spiele: 55 bewährte Möglichkeiten, spielerisch Achtsamkeit zu lernen – Kartenset. Arbor Verlag 2018