Disziplin ohne Drama Cover Portal

Konflikte mit Kindern friedlich lösen

Daniel J. Siegel und Tina Payne Bryson, die mit dem Bestseller „Achtsame Kommunikation mit Kindern“ Pionierarbeit geleistet haben, untersuchen hier die größte Herausforderung im Leben mit Kindern: Disziplin.

PORTAL FÜR ACHTSAMKEIT IN DER PÄDAGOGIK

„Sie sind nicht allein: Wenn Sie ratlos sind, wie Sie Ihre Kinder dazu bringen sollen, weniger zu streiten oder mit mehr Respekt zu sprechen, wenn Sie nicht wissen, wie Sie Ihr Kleinkind davon abhalten sollen, auf das oberste Bett des Etagenbettes zu klettern, oder wie Sie es dazu bewegen können, sich anzuziehen, bevor es die Haustüre öffnet, wenn Sie frustriert sind, dass Sie immer und immer wieder denselben Satz sagen müssen…“

Daniel J. Siegel und Tina Payne Bryson berühren mich gleich in der Einleitung zu ihrem Buch genau da, wo es schmerzt. Sofort fühle ich mich verstanden und abgeholt. Ich bin so müde, diese täglichen Machtkämpfe mit meinem Kind auszutragen, zu drohen und Sanktionen zu erteilen, die oft die Stimmung zum Kippen bringen, ohnehin nicht zum gewünschten Erfolg führen und zudem noch bei mir den schalen Beigeschmack eines schlechten Gewissens hinterlassen.

Das Buch macht mir Hoffnung. Es vermittelt sehr praxisnah, dass wir tatsächlich auf eine andere Art und Weise auf ein unerwünschtes Verhalten unseres Kindes eingehen können. Eine Art, die von Respekt und Fürsorge getragen ist, mit der aber auch gleichzeitig klare und konsequente Grenzen aufrechterhalten werden. Nicht nur wird der Alltag für uns Erwachsene leichter und freudvoller, wenn das „Disziplinieren“ unserer Kinder sanktionsfreier abläuft, sondern wir helfen unseren Kindern dadurch auch, emotionale und soziale Kompetenzen aufzubauen.

Weniger Bestrafen und Kontrollieren

Ich lerne zu verstehen, dass Disziplin weniger mit Bestrafung und Kontrolle, sondern vielmehr mit Lehren, Einsicht und dem Aufbau von Kompetenzen zu tun hat. Wir könnn uns vor Augen halten, dass das Ziel nicht der Gehorsam und die Kooperation unserer Kinder ist. Vielmehr unterstützen wir sie in Konfliktsituationen darin, ihre Fähigkeit zu entwickeln, mit herausfordernden Situationen, Frustration und emotionalen Stürmen umzugehen.

Siegel und Bryson erinnern uns daran, dass allem voran die Beziehung zu unseren Kindern stehen sollte und dass wir das erreichen können, indem wir uns zuerst mit ihnen verbinden, bevor wir klare Grenzen setzen. Denn nur wenn sie sich mit uns verbunden fühlen, sind sie aufnahmefähig und können aus einer schwierigen, stressigen Situation gestärkt herausgehen und soziale Kompetenzen aufbauen.

Das kann gelingen, indem wir innehalten und uns die folgenden Fragen stellen: Warum benimmt sich mein Kind so? Was möchte ich meinem Kind vermitteln und wie gelingt mir das am besten?

Die eigene Erziehungsphiolosophie erforschen

Mit Beispielen, die wohl jede Mama und jeder Papa aus dem Alltag mit ihren Kleinen kennt, beleuchtet das Buch die gängigsten Disziplinierungsmethoden und warum sie womöglich nicht zum gewünschten Erfolg führen. Gleichzeitig bietet es Raum, die eigene Erziehungsphilosophie zu erforschen.

Ein Schwenk in die Neurowissenschaft, wo Siegel und Bryson sehr vereinfacht die Gehirnentwicklung und kindliche Emotionsregulierung in Zusammenhang stellen, geben dazu Gelegenheit, Rückschlüsse für den Umgang mit dem eigenen Kind zu ziehen. Was die beiden Autor*innen auszeichnet, ist die Fähigkeit, die komplexen Gehirnvorgänge sehr einfach und unglaublich spannend zu erklären und damit mich als Leserin immer wieder mit Beispielen aus der Praxis ins Boot zu holen. Das hilft mir dabei, das Gelesene sofort in meinen persönlichen Alltag umzusetzen. Denn ich finde mich regelmäßig in den Alltagsbeispielen wieder.

Die Königsdisziplin der Erziehung, nämlich das Grenzensetzen, ohne dass daraus ein Drama für alle Beteiligten entsteht, wird in diesem Buch mit vielen Beispielen anschaulich erklärt, sodass ich mich jetzt beinahe auf die nächste Gelegenheit freue, bei der ich mein neu erworbenes Wissen anwenden kann.

„Disziplin ohne Drama“ ist somit ein Buch für alle Eltern und Menschen, die mit Kindern arbeiten und leben, die es leid sind, dass Erziehungsversuche so oft in einem riesigen Drama enden und die offen sind für alternative Wege, mit denen Grenzensetzen auch beziehungsfördernd möglich ist.

Tina Schneeberger

Daniel J. Siegel & Tina Payne Bryson: Disziplin ohne Drama: Achtsame Kommunikation mit Kindern. Arbor Verlag 2015

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