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6 und 8 Wochenkurse in Resilienz und Achtsamkeit für Schulkinder AmiKi

10 Wochen Elternkurse „Weniger Stress im Elternsein“ Selbstmitgefühlstraining nach Jörg Mangold (MCP)

Themenworkshops für Eltern und Pädagogische Fachkräfte für ein Miteinander auf Augenhöhe

Praxisorientiertes, spielerisch angelegtes achtwöchiges Achtsamkeitstraining, das für Kinder entwickelt wurde – in Anlehnung an das klassische achtwöchige MBSR-Programm von Jon Kabat-Zinn.

Antje Klees ist Trainerin für Stressmanagement, Prüfungs-, Lern- und Auftrittscoach, Mental-Coach, Achtsamkeitstrainerin für Kinder und Jugendliche, Meditationslehrerin und arbeitete 16 Jahre als Lehrerin für Mathematik und Französisch. Sie führt Workshops, Vorträge und Einzelcoachings für Schüler*innen, Lehrkräfte und Eltern zu den oben genannten Themen durch.

„Ein guter Start ins Leben“ ist eine Fortbildungsreihe für Krippenerzieher*nnen und zur Leitung eines EntdeckungsRaumes „Mit-Kindern-wachsen“.

Gesundheitstage und Vorträge zu Stressbewältigung durch Achtsamkeit, die eigene achtsame Haltung kultivieren, Achtsamkeit mit Kindern und interne Begleitung bei Schulentwicklungsprozessen.

Woche der Achtsamkeit: Hier lag das Augenmerk der Kinder auf einem friedlichen und aufmerksamen Umgang sowie auf der Fähigkeit, sich um sein eigenes Wohlergehen auf rücksichtsvolle Weise zu kümmern.

Achtsamkeitsseminare, Vorträge und Workshops: Mindscool ist ein Achtsamkeitsprogramm für Kinder und Jugendliche. Auf den Seminaren wird das Programm so vermittelt, dass es eigenständig durchgeführt werden kann.

Videos der Ringvorlesung „Achtsamkeit in der Pädagogik“ im Sommersemester 2019 an der Universität Hamburg.

Inspiriert von den Lehren Jesper Juuls bieten die Seminare eine gute Basis für wertvolle Beziehungen in der pädagogischen Arbeit an.

Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) an der Elisabethenschule dient dem Ziel, die Selbstregulation und Beziehungsfähigkeit der Schüler:innen zu schulen. Eine wichtige Studie zu AISCHU fand hier statt.