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STARK fördert die psychische Gesundheit von Jugendlichen und jungen Erwachsenen in Schule und Ausbildung, empfohlen ab Klassenstufe 9.

Achtsamkeit in der Schule (AISCHU) an der Elisabethenschule dient dem Ziel, die Selbstregulation und Beziehungsfähigkeit der Schüler:innen zu schulen. Eine wichtige Studie zu AISCHU fand hier statt.

Ganzheitliches musikpädagogisches Konzept für Kitas und Grundschulen.
Wir verbinden in unserer Arbeit musikalische Aktivitäten mit anderen Bildungsbereichen wie z. B. „Bewegung“, „Sprache und Kommunikation“, „Soziale, kulturelle und interkulturelle Bildung“. Alle Sinne der Kinder werden angesprochen; „Denken-Fühlen-Wollen“ miteinander verknüpft und geschult.

Achtsamkeitstraining ab dem 5. Schuljahr ist ein Teil des Förderkonzepts des Gymnasium Essen Nord-Ost. Wissenschaftlich begleitet wird das Projekt durch Prof. Dr. Lisa von Stockhausen, Dipl.-Psych. Lena Wimmer und Jun.-Prof. Dr. Silja Bellingrath vom Institut für Psychologie der Universität Duisburg-Essen.

Stressabbau durch Achtsamkeit im Kita-Alltag. Der Online-Kurs vermittelt die Methode der Achtsamkeit und erste Ansätze des „Achtsamen Handelns“ im beruflichen Alltag für Erzieher*innen.

In this 8-week live online course, you will join a group of teachers once a week. You will become familiar with mindfulness and emotional health exercises and will explore ways to reconnect with the heart of teaching. Follow-up materials available.