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Achtsamkeit, Alexandertechnik und Inklusion

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Die Sonderpädagogin Helena Ploß arbeitet an einer inklusiven Hauptschule in Nordrhein-Westfalen. Sie sucht nach Wegen für mehr Achtsamkeit in ihrem Beruf. Dabei hilft ihr auch ihre Ausbildung in der Alexandertechnik.

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  • Helena Ploß: privat