Impulskontrolle und Selbstregulation – das brauchen Erwachsene genauso wie Kinder und Jugendliche, um Stress zu bewältigen und selbstbestimmt zu handeln. Vera Kaltwasser, Pionierin auf dem Gebiet der Achtsamkeit in Schulen, erläutert in diesem Buch ihr Konzept AiSCHU.
Die Oberstudienrätin hat ihr Curriculum im Unterricht einer Schule in Frankfurt von Klasse 5 bis zum Abitur entwickelt und wissenschaftlich evaluieren lassen. Sie ist überzeugt: Selbstregulation und Beziehungsfähigkeit sind die Basis einer umfassenden Bildung
Vera Kaltwasser. Praxisbuch Achtsamkeit in der Schule. Selbstregulation und Beziehungsfähigkeit als Basis von Bildung. Beltz 2016