Forschungsergebnisse: Welche Wirkung hat Achtsamkeitstraining in der Schule?
Viele Lehrkräfte beobachten bei ihren Schülerinnen und Schülern zunehmende Konzentrationsmängel, Stress und Ängste. Können regelmäßige Achtsamkeitsübungen helfen? Das Schulportal hat sich verschiedene Studien dazu angesehen. Die Ergebnisse zeigen ein diverses Bild.
Hier kommen Sie zu Sandra Hermes Beitrag auf dem Schulportal.
„Das ist kein Tool, das man einfach überstülpen kann“
Was bringt Achtsamkeit in der Schule? Inwieweit kann Achtsamkeit eine Antwort auf die vielen Anforderungen sein, vor denen Lehrkräfte stehen? Wie lässt sich Achtsamkeit erlernen? Dazu hat das Schulportal Susanne Krämer befragt. Sie entwickelt an der Universität Leipzig Fortbildungen zum Thema Achtsamkeit in der Hochschul- und Schulkultur und erklärt hier auch, wieso auch Humor eine wichtige Rolle spielt.
Hier kommen Sie Annette Kuhns Interview mit Susanne Krämer.
Ideen für den Schulalltag: 10 Übungen für mehr Achtsamkeit in der Schule
Schulleitungen, Lehrkräfte und Schülerinnen und Schüler stehen oft unter Stress. Wie kann Achtsamkeit dabei helfen, mit Druck und immer neuen Herausforderungen besser umzugehen? Wie sieht Achtsamkeitspraxis im Unterricht und im Schulalltag konkret aus? Und wie fängt man damit an? Das Schulportal stellt 10 Übungen von verschiedenen Expertinnen vor, die sich seit vielen Jahren mit dem Thema befassen.
Projekt „Empathie macht Schule“: „Wir sind keine esoterische Schule – wir sind ganz normal“
Das Modellprojekt „Empathie macht Schule“ will die Beziehungskompetenz von Lehrkräften stärken, um ein besseres Lernumfeld für Schülerinnen und Schüler zu schaffen. Grundlage ist ein aufwendiges Fortbildungsprogramm, das das gesamte Personal einer Schule durchläuft. „Empathie macht Schule“ wird derzeit an drei Berliner Grundschulen umgesetzt. Wir haben uns in der Grundschule im Gutspark angeschaut, wie sich die Schule durch das Projekt verändert hat und wo die Herausforderungen liegen.
Wie Kinder in der Schule von Achtsamkeit profitieren können
Achtsamkeit ist nicht nur ein Modebegriff: Sie hilft, besser mit Stress und Konflikten umzugehen. Davon können auch Kinder und Lehrkräfte im hektischen Schulalltag profitieren – und darüber hinaus. Dieser Artikel von Anke Schipp erschien am 08.02.2023 in der Frankfurter Allgemeinen Zeitung.
Das Deutsche Schulportal der Robert Bosch Stiftung ist die größte deutschsprachige Onlineplattform zu den Themen Schulentwicklung und Unterrichtsentwicklung. Getragen vom Erfahrungsschatz zahlreicher mit dem Deutschen Schulpreis ausgezeichneter Schulen bietet das Deutsche Schulportal vor allem Praxisimpulse und Informationen für pädagogische Fachkräfte und alle, die sich für gute Schulen in Deutschland einsetzen.