Achtsamkeit – offene Übungspraxis für Pädagog:innen: Psychohygiene – so selbstverständlich wie das Zähneputzen!
Einmal pro Monat (Mittwoch, 18:00–19:30 Uhr) bietet wir allen Pädagog:innen, vom Kindergarten bis zur Hochschule, eine einzigartige Gelegenheit, um nach einem anstrengenden Tag wieder aufzutanken. Praktizieren Sie unter Anleitung erfahrener Achtsamkeitstrainer:innen verschiedene Achtsamkeitsübungen, um Gelassenheit und innere Ruhe zu kultivieren. Egal, ob Sie bereits Erfahrung mitbringen oder ganz neu einsteigen – dieses Angebot steht allen … Weiterlesen …
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