Dieses Buch macht Freude. Es ist ein Buch für Eltern – nicht für Eltern, die Tipps für den Umgang mit ihren Kindern suchen, sondern einfach für die Eltern selbst. Die Kapitel heißen „Wo stehe ich? Wo will ich hin?“ und „Meine Kindheit und mein inneres Kind“, „Es heißt Elternsein, nicht Elterntun“ und „Grenzen: Und jetzt ist Schluss“.
Mit Wissen, Weisheit und Humor leitet der erfahrene Elterncoach die Leserschaft durch alle Erfahrungswelten, die man als Mutter oder Vater nur zu gut kennt. Er läd uns ein, Pausen zu machen oder „einfach mal nix“. Gibt uns Tools für einen selbstfürsorgenden Umgang und hilft mit Wissen über Verhalten, Emotionen, Gehirn und Entwicklung, dass wir uns selbst besser kennenlernen.
Das ganze ist in einer Weise verpackt, die leicht und prakisch daherkommt. Das Design ist bunt und die Schriftgrößen und -arten wechseln, immer wieder gibt es kleine Tabellen oder Seiten, die man selbst beschreiben kann: Man hat den Eindruck, dieses Buch kann ich wirklich nutzen und werde es auch lesen. Denn viele Ratgeber sind so vollgestopft mit langen Texten, für die man als Eltern sowieso nie die Zeit und Aufmerksamkeit findet – auch wenn man sie gerne lesen würde. Dieses Buch erscheint wie ein hilfreicher Alltagsbegleiter, den man immer mal wieder zur Hand nehmen kann.
Also, klare Empfehlung für das Buch und auch für den wunderbaren Podcast von Christiopher End, den wir hier auf dem Portal schon besprochen haben.
Sarina Hassine
Über den Autor
Christopher End begleitet Eltern im achtsamen Leben mit Kindern, sei es in Einzelsitzungen in seiner Praxis in Köln, in Seminaren, Online-Kursen oder in seinem wöchentlichen Podcast „Eltern-Gedöns“ . Christopher lebt mit zwei wilden Kindern, einer humorvollen Frau und vielen Büchern in Köln. Podcast, Seminare und mehr.
Christopher End. Elternsein als Weg: Wie ich gemeinsam mit meinem Kind wachsen kann – statt zu verzweifeln, 2023, Claus Verlag GmbH