PORTAL FÜR ACHTSAMKEIT IN DER PÄDAGOGIK

Erfahrungsraum

Raum für Ruhe Nehmen Sie sich einen kurzen Moment nur für sich. Übung 1 Innehalten. Atmen. Da sein. 1 Minute Achtsamkeit Hat Ihnen die kurze Achtsamkeitsübung gefallen? Hier finden Sie weitere kurze Videos, die Ihnen helfen können, innerlich zur Ruhe zu kommen und für einige Momente bei sich zu sein. Übung 2 Den Körper spüren. ... Weiterlesen ...
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