Janna Degener-Storr
Janna Degener-Storr arbeitet seit 15 Jahren als freie Journalistin und schreibt unter anderem über Achtsamkeitsthemen. Sie lebt mit ihrem Mann, ihrem Sohn und ihren zwei Töchtern in Königs Wusterhausen bei Berlin. Sie praktiziert Yoga und hat schon als Kind gemeinsam mit ihrem Vater meditiert.
Artikel von Janna Degener-Storr:
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Mit anderen bewusst atmen, den eigenen Körper wahrnehmen und sich bewegen: Anbieter von Online-Yoga-Kursen machen das für Kinder möglich. Janna Degener-Storr hat in eine Kursstunde von kids4yoga „hineingeschnuppert“ und weitere Kurse recherchiert. -
Die Eichendorffschule Erlangen hat 2023 den Deutschen Schulpreis gewonnen. Im Interview beschreiben zwei Schülerinnen, ein Mathelehrer und der Schulleiter, wie das Lernen und das Schulleben an ihrer Schule aussehen. -
In einem Berliner Yogakurs lernen Menschen mit Autismus ihre Atmung und ihren Körper kennen. Damit ihnen dies leichter fällt, bietet die Yogalehrerin Gesine Ufkes eine individuelle Begleitung in einem besonderen Rahmen. -
Die Expertin Annelies Spek erklärt in diesem Buch, wie Achtsamkeit für Menschen mit Autismus hilfreich sein kann und wie Übungen gestaltet sein müssen, um den Bedürfnissen dieser Zielgruppe gerecht zu werden. -
Wenn Kinder gestresst sind, merken Eltern das sofort. Oder? Schlafstörungen, auffälliges Verhalten, Rückzug - all das sind Anzeichen für ein gestresstes Nervensystem. Traumatherapeutin Kati Bohnet arbeitet mit Eltern und Pädagog*innen dazu. -
Die Sonderpädagogin Helena Ploß arbeitet an einer inklusiven Hauptschule in Nordrhein-Westfalen. Sie sucht nach Wegen für mehr Achtsamkeit in ihrem Beruf. Dabei hilft ihr auch ihre Ausbildung in der Alexandertechnik.